L'occhio umano è una cosa meravigliosa.
È considerata una delle ossa del corpo L'organo più complesso dopo il cervello Contiene più di 2 milioni di pezzi funzionanti. circa l'80% Tutto l’apprendimento avviene attraverso la visione.
Allora come possiamo mantenere i nostri occhi al meglio? E cosa dovremmo fare? Mai Cosa facciamo se vogliamo che rimangano il più sani possibile?
Questo è ciò che siamo – Raj Punjabi e Noah Michelson, conduttori dello spettacolo “Sto sbagliando?” Dall'Huffington Post – ha chiesto la dottoressa Amanda Redfern, oculista e assistente professore presso il Casey Eye Institute della Oregon Health & Science University, quando è venuta a trovarci di recente nel nostro studio.
“[Sleeping with contact lenses in your eyes] “È un peccato. È un peccato. Non farlo”, ci dice Redfern, aggiungendo che questo vale anche per il pisolino. “È come la roulette russa.”
Questo perché potresti sviluppare un'ulcera corneale, che è un'infezione nella parte dell'occhio coperta dalle lenti a contatto.
“Non succederà ogni volta, ma quando succede, è terribile”, ha detto Redfern. “Può diventare così grave che, in casi davvero orribili, potresti perdere un occhio.”
Nei casi meno gravi, Redfern ha detto che potresti ritrovarti con una cicatrice sulla cornea.
“Se questa cicatrice è al centro della tua visione, potrebbe influenzare in modo permanente la tua vista, a meno che tu non riceva un trapianto di cornea”, ha detto.
Redfern ci avverte inoltre di non intraprendere alcuna attività che potrebbe causare danni o contaminazione alle lenti, incluso nuotare in una piscina o in un lago mentre si indossano lenti a contatto o Anche la doccia Con loro.
“Il problema con le lenti a contatto è che intrappolano i batteri tra la lente e la cornea, e puoi contrarre un'infezione e poi avere tutte le complicazioni di cui abbiamo parlato”, ha detto. “In generale, rifiutiamo tutto ciò che potrebbe esporre i tuoi occhi a qualcosa che non sia sterile.”
Ciò include l'uso dell'acqua del rubinetto per sciacquare o conservare le lenti.
Quando le è stato chiesto cosa suggerirebbe se qualcuno fosse in vacanza e si dimenticasse di portare la soluzione per le lenti a contatto, costringendolo a scegliere tra dormire con le lenti a contatto o usare l'acqua del rubinetto per conservarle, Redfern ha rifiutato di scegliere una delle due opzioni.
“Entrambe sono scelte sbagliate”, ha detto, “preferisco quella”. [throw the contacts out] “E semplicemente passeggiare un po' nel fine settimana.”
Una cosa Redfern Lo fa Cosa vuoi che facciamo per mantenere i nostri occhi sani? Utilizzare regolarmente la protezione per gli occhi.
“Indosso sempre una protezione per gli occhi se sto facendo un progetto domestico in cui utilizzo un martello o una sega o qualsiasi cosa che potrebbe volarmi negli occhi”, ha detto. “Indosso sempre una protezione per gli occhi perché passo metà del mio tempo a visitare le visite ospedaliere e lo shock è pazzesco.”
Se qualcosa ti entra negli occhi, non provare a rimuoverlo da solo. Copri invece l'occhio con un bicchiere di carta e consulta subito un medico.
“Lo ha tirato fuori in modo incontrollato [could cause] “Il contenuto interno dell'occhio viene fuori con esso”, ha detto Redfern.
Inoltre sfata alcuni miti su altre attività che potrebbero essere dannose o buone per gli occhi (avviso spoiler: leggere al buio non rovinerà la vista), perché otteniamo corpi volanti (e quando vedere un medico a riguardo) e molto altro ancora. Di più.
Ascolta l'episodio completo sopra o Ovunque trovi i tuoi podcast.
Per ulteriori informazioni da Redfern, Visita la sua pagina Instagram.
Hai bisogno di aiuto con qualcosa che hai fatto di sbagliato? Inviaci un'e-mail [email protected] e potremmo approfondire l'argomento in un prossimo episodio. Questo articolo è stato originariamente pubblicato su Huffington Post.
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