Scarlett Johansson ha le gambe 🔥 da giorni stando a Cannes

• Scarlett Johansson sta facendo il giro di Cannes per promuovere il suo nuovo film, Asteroid City, e sicuramente non scherza nel reparto moda.
• L’attrice 38enne ha appena posato per un servizio fotografico con uno splendido abito a righe che metteva in mostra le sue braccia e le sue gambe super sexy.
• Scarlett, che ha interpretato Black Widow nei film Marvel, si è allenata duramente per assumere la forma di un supereroe ogni volta che gira – e fa sollevamento pesi, powerlifting, kettlebell, bodybuilding, bodyweight, yoga e condizionamento.

Scarlett Johansson è a Cannes, insieme a tutti i personaggi famosi dello spettacolo.

L’attrice 38enne e fondatrice di The Outset ha fatto il giro per promuovere il suo nuovo film, Città degli asteroidi E di certo non scherza nel reparto moda. Scarlett si è appena presentata a un servizio fotografico con uno splendido vestito a righe che metteva in mostra le sue braccia super sexy e le sue gambe forti, e devo dire che sono molto colpita.

Quindi cosa stai facendo per sembrare in forma in questi giorni? L’attrice è nota per essere riservata, ma ha condiviso alcuni frammenti qua e là. Per cominciare, ScarJo è un supereroe (interpreta Black Widow nei film Marvel) e questo richiede un po’ di forza.

Lavora con l’allenatore Eric Johnson di Homage per ottenere la sua forma da combattimento da supereroe. “Aveva una base di addestramento davvero eccezionale, questa enorme base di potere fondamentale”, ha detto Johnson. aspetto Equipaggiato da Scarlett Vedova Nera. “Abbiamo avuto una ‘grande stagione’, abbiamo avuto molto tempo per prepararci, quasi un anno, quindi ho potuto davvero portare la sua forza e le sue condizioni davvero fondamentali dove volevamo che fosse”.

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Johnson ha detto che i loro allenamenti erano “molto efficienti” e che i due di solito iniziavano già alle 5:30. Hanno iniziato con azioni di mobilità, come il rotolamento della schiuma, seguite da allungamenti e “una tonnellata di layup con la palla medica” secondo Johnson. “Inizierò con un circuito per far funzionare il suo sistema nervoso, quindi faremo swing con kettlebell o faremo diversi tipi di scale di salto”, ha detto.

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Hanno anche mescolato regolarmente le mosse per prendere di mira un po’ di tutto. “Adoro incorporare qualità diverse dal sollevamento pesi olimpico, powerlifting, bodybuilding, peso corporeo, yoga e lavoro di condizionamento”, ha detto Johnson. Salute delle donne nel Regno Unito. Vuoi le ricevute? Dai un’occhiata a questa foto di ScarJo che solleva un tonnellate di pesi:

Johnson ha detto Harper’s Bazaar Regno Unito che ScarJo segue una dieta rigorosa durante le riprese. “Ho attraversato giorni di assunzione di carboidrati più elevati e di grassi inferiori, rispetto a carboidrati più bassi e assunzione di grassi più elevati mantenendo l’assunzione di proteine”, ha affermato.

Ha anche digiunato a intermittenza, usando una finestra di digiuno di 12 ore ogni giorno – e lo ha fatto per Quasi un anno durante le riprese guerra infinita E game Over.

Dillo a Bobbi Strom, un allenatore con cui hai lavorato in passato noi settimanalmente Nel 2012, quando ha iniziato a comparire per la prima volta, seguiva una dieta vegana, mangiando diversi piccoli pasti al giorno. Ma Scarlett ha detto H! nel 2017 Catturano ricompense, anche quando stai sparando. “Quando sei disciplinato, non c’è davvero nessun ‘cheat meal'”, ha detto. “Sei tipo, ‘Ho questo pezzo di torta al cioccolato, vado a prenderlo. ‘ anche solo pensarci”.

ScarJo a tutti!

Corinne Miller è una scrittrice freelance specializzata in benessere generale, salute sessuale e relazionale e tendenze dello stile di vita, con lavori che appaiono in Men’s Health, Women’s Health, Self, Glamour e altro. Ha conseguito un master presso l’American University, vive sulla spiaggia e spera di possedere una tazza di tè e un camioncino di taco un giorno.