Il tuo ufficio è freddo? Hai bisogno di refrigerarlo per mantenere la tua salute? Dovresti regolare il termostato in base ai consigli della tua società di servizi pubblici? Se hai la fortuna di avere un condizionatore, ci sono una serie di fattori da considerare per scegliere la temperatura giusta.
Conforto e Evita gli effetti negativi sulla salute derivanti dall’esposizione al calore Maggiore è la temperatura esterna rispetto all'impostazione del termostato, più energia verrà consumata dal condizionatore. Ciò potrebbe mettere a dura prova le reti elettriche e aumentare il rischio di interruzioni di corrente mortali durante le ondate di caldo.
In luoghi con reti elettriche deboli, l’energia utilizzata per raffreddare gli edifici può far sì che le centrali elettriche consumino più combustibili fossili, il che a sua volta influisce sul riscaldamento globale causato dai cambiamenti climatici. Inoltre, l’utilizzo di grandi quantità di energia può generare bollette energetiche enormi.
Quindi che si fa?
Temperature consigliate su tutta la mappa
Non mancano consigli e suggerimenti per le impostazioni del termostato, che coprono un'ampia gamma.
28A: Raccomandato da Ministero dell'Ambiente giapponese Per risparmiare energia. È stato implementato negli uffici e nei negozi, insieme all'incoraggiamento di un abbigliamento da ufficio meno formale. Questo è consigliato anche in Corea del SudAd eccezione di alcune tipologie di edifici come scuole, asili nido, centri di cura per anziani e alberghi. Toronto idroelettrico Si consiglia di impostare questa temperatura quando si è fuori casa.
27A: Raccomandato da Organizzazione sanitaria globaleche indica anche l'aggiunta di un ventilatore per renderlo più fresco di 4°C. Spagna Ha reso illegale impostare i termostati al di sotto di questa temperatura nei luoghi pubblici, anche se questa è solo una raccomandazione a casa. Grecia e Italia (Tranne ospedali) Questo set point viene utilizzato anche per gli edifici pubblici.
26A: L'impostazione massima del termostato estivo consigliata da Toronto idroelettricoe il Standard della Canadian Standards Association per l'ergonomia Negli edifici abitati. Alcuni gruppi vogliono anche che questo venga legiferato come… Temperatura interna massima consentita a Toronto.
25,5 C: Raccomandato da Stella energetica, una partnership per l'etichettatura dell'efficienza energetica tra l'Environmental Protection Agency degli Stati Uniti e le aziende private che producono elettrodomestici. Lo consiglia anche lei Governo di Hong KongL'International Business Review afferma che l'obiettivo è raggiungere un equilibrio tra risparmio energetico e riduzione delle emissioni di anidride carbonica, nonché comfort termico.
25 C: Raccomandato da a.C. Idroche suggerisce anche di spegnere il condizionatore quando non si è a casa per un'ora o più.
24,5 C: La temperatura “ideale” in estate, Conforme agli standard di ergonomia della Canadian Standards Association(L'intervallo suggerito è compreso tra 23°C e 26°C.)
24A: Raccomandato da Società americana di ingegneri del riscaldamento, della refrigerazione e del condizionamento dell'aria Quando sei a casa durante il giorno, è consigliabile che la temperatura aumenti durante la notte.
22A: Questo è considerato Temperatura tipica per spazi climatizzati Nel Nord America. Ciò si basa su ciò che gli studi hanno trovato confortevole, ma si critica il fatto che ciò non sia vero. Basato su piccoli studi su uomini che indossano abitiCi sono molte prove a riguardo Alle donne piace il caldo.
26°C è adatto alla maggior parte delle persone
“Sfortunatamente, non credo che esista un punto di riferimento magico”, ha affermato Brendan Haley, direttore politico della Canadian Energy Efficiency Foundation. Ha osservato che ciò può dipendere da molti fattori, inclusi alcuni che possono cambiare nel tempo, come l’età e le condizioni di salute.
Gli anziani e quelli con determinate condizioni di salute croniche come malattie cardiache o renali, così come quelli con schizofrenia, sono Più probabilità di morire durante le ondate di caldo Sono considerati più sensibili al calore.
Le agenzie sanitarie generalmente considerano le temperature interne comprese tra 24 e 28 gradi sicure per le persone a rischio, ma ciò dipende dalle statistiche, ha affermato Glenn Kenny, professore di fisiologia umana all’Università di Ottawa.
Se è Recentemente ho fatto un test Su un gruppo di anziani di età compresa tra 65 e 85 anni. Dopo otto ore a 26°C, non hanno avuto alcun aumento della temperatura corporea interna, della frequenza cardiaca o della pressione sanguigna, suggerendo che 26°C è una temperatura ambiente sicura per l’esposizione tutto il giorno.
Tuttavia, ha detto, “26 gradi Celsius sono ancora una temperatura molto calda e potenzialmente scomoda per le persone”.
Ha aggiunto che periodi più lunghi di esposizione alla luce possono disturbare il sonno delle persone a rischio “e questo può portare a un deterioramento della loro salute generale”.
È qualcosa che spera di esaminare la prossima volta.
Le temperature consigliate possono essere superiori a 26°C in alcuni paesi, a seconda di fattori quali la capacità delle reti elettriche e il clima.
Kenney ha riconosciuto che in alcuni paesi le persone sono abituate a temperature più elevate. “Ci sarà un certo livello di adattamento e acclimatazione a questo ambiente”, ha detto, anche se ciò potrebbe richiedere settimane.
Stare al caldo riduce le bollette elettriche e l’impatto sulla rete
Molti condizionatori funzionano troppo Ciò ha portato a interruzioni mortali in paesi come il PakistanIn Canada, sono stati accusati di piccole interruzioni come Uno a Ottawa ovest l'anno scorsoNella Columbia Britannica l'anno scorso, alcuni proprietari hanno messo in guardia gli inquilini dall'installare l'aria condizionata, dicendo che gli edifici più vecchi non avevano la capacità elettrica per gestirla.
Questo è probabilmente il motivo per cui molte società di servizi pubblici consigliano di mantenere il termostato impostato su una temperatura più vicina a 26°C anziché a 22°C.
Il climatologo Andrew Dessler spiega che i condizionatori devono lavorare molto più duramente quanto più è alta la temperatura esterna rispetto a quella interna, il che si traduce in un consumo energetico significativamente maggiore e in bollette più alte.
“L’aria condizionata è diventata costosa e, a causa del cambiamento climatico, è diventata molto più costosa”, ha scritto questa settimana nella sua newsletter Bordo climatico.
Ha fatto l'esempio di qualcuno che vuole rinfrescare la sua casa a 24 gradi Celsius. Se a causa del cambiamento climatico la temperatura esterna aumentasse da 36 a 38 gradi Celsius, ciò richiederebbe il 42% di energia in più, ha calcolato.
Ha aggiunto che le bollette elettriche necessarie per l'aria condizionata sono già diventate troppo costose per alcuni.
Jim Bolger, presidente delle vendite e dei servizi HVAC di Waterloo Energy Products in Ontario, ha riconosciuto che una differenza di 10 o 20 dollari nella bolletta elettrica potrebbe essere significativa per alcune persone.
La tua attrezzatura e la tua casa fanno la differenza
Bolger afferma che alzare o abbassare il termostato potrebbe non fare molta differenza nel consumo energetico: dipende anche dall’età e dall’efficienza del tuo condizionatore d’aria e da quanto bene è isolata e ombreggiata la tua casa.
Secondo lui, ciò di cui le società di servizi idrici sono preoccupati sono le migliaia di persone con condizionatori d'aria obsoleti e inefficienti, che riceveranno anche bollette molto più alte se regolano i loro condizionatori su una potenza eccessiva.
Se il tuo condizionatore si basa su una pompa di calore geotermica o su una pompa di calore a scambio, come fa il suo condizionatore, pomperà il calore nel terreno (invece che nell'aria). In estate il terreno è molto più fresco dell’aria, il che rende i sistemi geotermici molto efficaci. In questo caso “non risparmierai nulla” alzando il termostato di qualche grado, dice Bolger.
Allo stesso modo, le persone che utilizzano pompe di calore o condizionatori d’aria più nuovi e più efficienti probabilmente non vedranno un grande impatto se manterranno le loro case un po’ più fresche. Queste pompe rimuovono anche l’umidità dalla tua casa in modo più efficace (molte hanno anche una modalità di deumidificazione), il che può fare una grande differenza, ha detto: “Puoi sentirti più a tuo agio a 24 gradi con meno umidità che a 20 gradi con umidità elevata”.
Efficiency Haley, canadese, ha osservato che non è solo il condizionatore d'aria in sé a fare la differenza. Dipende anche da quanto bene la tua casa riesce a trattenere il freddo all'interno e il caldo all'esterno, quanto è ermetica e isolata e quanto è buona l'ombreggiatura. “Penso che questo sia enorme”, ha detto.
E di notte? E quando sei lontano da casa?
Alcuni luoghi applicano tariffe elettriche più elevate durante le ore di punta del giorno e tariffe più economiche durante la notte. In questi casi, le società di servizi pubblici come Toronto Hydro applicano tariffe più basse durante la notte. Si consiglia di mantenere la casa più fresca durante le ore di puntaCiò può consentire alla tua casa di immagazzinare “freddo”, ha detto Haley Batteria termicamagari per gran parte della giornata, se è ombreggiata e ben isolata.
Molte società di servizi pubblici suggeriscono anche di alzare il termostato quando sei lontano da casa. Bolger consiglia di non regolare regolarmente il termostato più di qualche grado, poiché ciò potrebbe costringere l'apparecchiatura a lavorare più del necessario per adattarsi al cambiamento.
Quindi, con tutte queste informazioni, come scegliere la temperatura giusta?
Bolger lo dice in questo modo: “Deve esserci sempre un equilibrio tra risparmio sui costi operativi, efficienza e comfort umano”.
“Creatore. Piantagrane. Amante dell’alcol hardcore. Evangelista del web. Praticante di cultura pop estrema. Studioso zombi devoto. Introverso accanito.”