Il primatista italiano dei 5000m vuole dare spettacolo di cui andare fiero a Budapest
Nadia Patokleti mira a continuare la sua impressionante ascesa in pista ai Campionati del Mondo di questo mese [August 19-27].
La 23enne, atleta ASICS, ha recentemente preso più di tre secondi dal record italiano di Roberta Brunet sui 5.000 metri sulla lunga distanza di 14:44.50 alla London Diamond League. [July 23].
Il segno di Brunet durava dal 1996 ma Batouleti lo ha demolito al London Stadium dopo aver corso in 14:41.30.
Non è una sorpresa visto che la Battocletti detiene anche il record italiano dei 5 km, ma ora ha trasferito quella velocità in pista in qualche modo.
AW ha incontrato l’italiano al Chojo Camp Europe il mese scorso, il primo centro di allenamento europeo per atleti del marchio a Font-Romeu, prima di Budapest.
Il campo offre agli atleti la possibilità di rilassarsi e allenarsi in alto nei Pirenei e incarna la filosofia ASICS di “una mente sana in un corpo sano”.
Nadia Batucletti (al centro) e Abi Giuliano (a sinistra) (Gary Mitchell)
Ispirazione cross country
Il primo assaggio di un grande campionato del mondo per Batokleti è stato alle Olimpiadi di Tokyo di due anni fa, dove è arrivata settima nella finale dei 5000 metri.
Con il tempo di 14:46.29 nella capitale giapponese, ha battuto gli italiani di quasi cinque secondi a Londra il mese scorso.
E gran parte di quel miglioramento in pista è venuto dal suo impressionante curriculum di sci di fondo.
Batokleti ha vinto otto medaglie europee di sci di fondo, cinque delle quali d’oro, a livello under 20 e under 23. Quattro di queste cinque medaglie d’oro sono titoli individuali.
La sua carriera da junior è chiaramente definita dall’allenamento di sci di fondo e dall’allenamento della forza naturale sinonimo della disciplina.
“La corsa campestre è molto importante per la corsa di mezzofondo perché durante l’inverno devi correre molti chilometri e ti dà forza”, ha detto Batucletti. AW. “Allora puoi tenere traccia del ritmo per la stagione del circuito.”
Se Battocletti cerca una spinta pre-Budapest non bisogna andare lontano.
Nadia Patukleti (Getty)
Uno dei momenti salienti della sua carriera è stato il titolo di singolare U23 all’European Cross Country lo scorso dicembre a Torino, quando ha battuto gli inglesi Megan Keith e Alex Millard per conquistare il titolo in casa.
Non si trattava solo del metodo di vittoria, ma anche del fatto che Batukleti ha dovuto affrontare una serie di sfide prima dell’evento.
“Ho adorato l’atmosfera durante la gara e tutta la mia famiglia e i miei amici sono venuti a sostenermi”, afferma Batocletti. “C’era molta emozione quel giorno quando ho tagliato il traguardo.
“Ero molto emozionato perché c’erano così tante persone che applaudivano e gridavano ‘Forza Nadia’ e penso che sia importante per me perché mi spinge a fare meglio.
“Andando all’evento, ho scoperto di avere il mono [glandular fever] durante i Campionati Europei [Battocletti finished seventh in the 5000m in Munich]. È stato un brutto momento per me e la mia attenzione si è subito spostata sul cross country.
“Tutta la mia famiglia mi ha sostenuto e supportato durante quel periodo ed è stato emozionante”.
Budapest sarà il primo campionato del mondo di Batucleti dopo che una stecca alla tibia l’ha esclusa dal torneo finale in Oregon.
L’importanza della famiglia
Batocletti viene allenata da suo padre, Giuliano, e la coppia rimane a Font-Romeu quando lei si allena in quota.
Giuliano era lui stesso un atleta ed è nella top ten italiana di tutti i tempi nei 5.000m maratona, 10.000m e mezza maratona.
Ha anche vinto la medaglia di bronzo U20 5000m nel 1994, arrivando secondo dietro a Daniel Komen.
Anche la madre di Batokleti, Jawhara Sadouqi, era un’atleta e ha stabilito un record personale negli 800 m 2:01.
“Ho iniziato l’atletica quando avevo sette anni”, aggiunge Patocletti. “Mia madre e mio padre erano entrambi corridori professionisti, poi ho iniziato ad amare l’atletica leggera in generale da adulto e poi sono diventato un atleta professionista.
“Mio padre aveva 24 anni, quindi era giovane quando stavo crescendo e potevamo correre insieme.
“Mio padre è bravissimo nel doppio ruolo di papà e allenatore. Mi piace molto che l’atletica sia nella mia famiglia perché i miei genitori sono molto importanti e possono capirmi più di altri che non praticano sport per esempio”.
🏆 La vittoria in casa dell’Euro XC U23 di Nadia Batokleti davanti a Megan Keith è stata la storia di un eroe.
L’italiano si era ammalato di recente e non ha smesso di prendere gli antibiotici fino a 10 giorni prima della gara.
Suo padre ha vinto la medaglia d’oro a squadre a Ferrara 98. 👏
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– AW (Athletics Weekly) 13 dicembre 2022
Batocletti apprezza il sostegno che suo padre, Giuliano, le dà quando si allena e si rilassa a Font-Romeu.
Si allena a un’altitudine di circa 6.000 piedi e comprende sessioni in pista, corse di ritmo attorno all’anello di un chilometro “Paula Radcliffe” e lunghe corse intorno al lago (Lac de Matimal) o nei boschi di Bolquere.
“In Italia abbiamo molto di questa combinazione e amiamo lo sport nella nostra famiglia”, dice. AW.
“Apprezzo essere qui. Abbiamo un super centro con pista, piscina e palestra. Questo mi permette anche di recuperare, il che è importante per noi. La Font-Romeu è lunga circa 1800 metri ed è fantastica per me sia fisicamente e mentalmente”.
Oltre a chiacchierare con Nadia Batokleti, AW Ha conosciuto suo padre, Giuliano, al Font Romeo.
Afferma che sebbene lui e la mamma siano atleti di club, lei ha provato molti sport diversi.
Nadia Patukleti (Getty)
“Quando Nadia stava crescendo, si è innamorata della corsa, al contrario del tennis o del nuoto o altro”, dice.
“Non sono un papà che dice che devi farlo e deve essere fatto. Adesso è adulta e può fare molte cose da sola. Abbiamo uno scambio di opinioni e idee sulla formazione stessa e possiamo cambiare molte cose.”
Ora, con Nadia che ha 23 anni e sta per fare il suo debutto nel campionato del mondo, imparare dagli altri è importante nel suo viaggio.
Abbiamo subito accettato di venire [to Font-Romeu]aggiunge Giuliano. “Ho molti amici marocchini che sono atleti e anche se non corrono in Francia, parlano sempre bene di Font-Romeu.
“Quindi ero curioso di venire a vedere come posso crescere anche come allenatore, scambiare opinioni e anche vedere come allenano altri atleti. C’è sempre qualcosa da imparare da tutti, anche in Italia dove sono abituati a fare certe cose! Tu bisogna sempre cercare di migliorare e lavorare sui giochi marginali”.
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