10 regole di galateo per l’arrampicata indoor

Se sei abbastanza nuovo nell’arrampicata indoor, potresti aver notato che ci sono alcune regole non scritte nella cultura dell’arrampicata su strada. Per accelerare la tua curva di apprendimento con le cose da fare e da non fare in questo sport, ecco 10 regole importanti del galateo dell’arrampicata su percorso indoor.

1. Trova!

Quando cammini per la palestra, sii sempre consapevole di ciò che ti circonda. Gli scalatori possono cadere o scendere su di te e possono torcersi e muoversi in modo imprevedibile. Alcune palestre hanno sezioni specifiche di aree di arrampicata su corda dove non è consentito camminare: segui queste regole.

In generale, non camminare sotto gli scalatori o tra le barriere e il muro, soprattutto se fissate con piombo. Mentre ti muovi per la palestra, stai attento e guardati sempre intorno per assicurarti di non intralciare nessuno. Cammina sempre, non correre e non sederti, stare in piedi o passare mai sotto le persone che si stanno arrampicando.

2. Spostare l’attrezzatura da parte

Questa regola riguarda anche la sicurezza. Non posizionare la bottiglia d’acqua, le scarpette da arrampicata extra, il sacchetto del gesso o altri oggetti in prossimità del punto in cui le persone cadono e atterrano. L’ultima cosa che desideri è che qualcuno inciampi nella tua attrezzatura mentre cerchi di controllare la corda per una sezione difficile nell’area del decking. Conserva i tuoi oggetti negli armadietti/scomparti o agganciali alla cintura.

3. Non distrarre i tuoi ascoltatori

Anche se arrampicare in palestra è più sicuro che arrampicare all’aperto, non è certamente esente da rischi. Oltre alle capacità di arrampicata e all’analisi dei rischi, la cosa numero 1 che mantiene al sicuro uno scalatore è la sua protezione. La cintura di vigilanza mantiene la caduta fluida e impedisce di cadere a terra durante le prime clip. Le palestre sono ovviamente un luogo divertente in cui socializzare, ma prima di chiacchierare con qualcuno, aspetta che lo scalatore sia di nuovo a terra. Certo, le corde più alte sono più fresche, ma questa regola vale ancora. Gli assicuratori devono guardare e ascoltare il loro scalatore per mantenerlo sicuro e felice. Non interrompere questo processo.

4. Aspetta il tuo turno

L’arrampicata è molto praticata e le palestre sono molto affollate, soprattutto nelle ore di punta. Si possono formare code sulle strade più frequentate, soprattutto nelle palestre con un piccolo muro di piombo. Se c’è una coppia che si arrampica su una via che vuoi provare, chiedi loro se puoi andare dopo quando hanno finito (ma assicurati di non distrarre il ciclista!). È spesso pratica comune posizionare la corda di piombo in fondo al sentiero per indicare che la stai seguendo. Se c’è già qualcun altro in fila, chiedi allo scalatore in attesa se puoi seguirlo, quindi posiziona la tua corda accanto alla sua a terra.

Alcune palestre hanno la cultura di posizionare le corde a terra per indicare l’ordine – una pratica spesso utilizzata nel bouldering all’aperto – mentre altre palestre no. Fai quello che ritieni giusto nella tua palestra, ma comunica sempre con gli scalatori intorno a te chi sarà il prossimo. Non seguire il percorso di qualcuno che ha aspettato con impazienza il suo turno davanti al muro.

5. Non intralciarti

Quando tocca a te arrampicarti, sii efficiente. Non scherzare: allaccia le scarpe, mettiti le scarpe e controlla come sta il tuo partner. Se cadi, continua a fare qualche tentativo per capire la parte difficile, ma fai attenzione agli altri che aspettano in fondo. Se vuoi trascorrere una lunga sessione in viaggio, visita la palestra negli orari non di punta.

6. Dai un’occhiata all’intero percorso prima di salirlo

Più binari spesso condividono punti di montaggio o elementi sulla parete. Non saltare sul sentiero prima di aver guardato l’intero percorso. Molte linee si incrociano inaspettatamente e questo potrebbe farti arrampicare e scontrarti con qualcuno che è già sul muro. Se il tuo problema converge o supera un’altra altezza sulla parete, potrebbe farti scontrare con un altro scalatore, rovinandogli potenzialmente la scalata e creando una caduta pericolosa. Presta maggiore attenzione alle linee, poiché queste tendono a intrecciarsi avanti e indietro su diversi lati del muro.

7. Pulire le maniglie

A nessuno piacciono le formule grasse e gessose. Porta un pennello sul sacchetto del gesso e usalo regolarmente. Quando lavori su strada, mentre sei allacciato con le cinture di sicurezza, sposta le maniglie attorno a te. Ciò migliorerà la qualità delle prese che stai per utilizzare ed è anche una grande opportunità per rallentare, guardarti intorno e diventare consapevole dei movimenti delle mani e dei piedi intorno a te.

Mentre percorri la strada, magari crogiolandoti nella gloria della tua missione, l’ultima cosa a cui probabilmente stai pensando è liberare la strada. Tuttavia, una rapida rispolverata su commenti importanti o basati su attriti è un ottimo modo per svolgere un servizio alla comunità.

8. Non offrire beta o consigli non richiesti sull’arrampicata

A parte le regole relative alla sicurezza, questa parte dell’etichetta è probabilmente la più importante di questa lista. Parte del divertimento dell’arrampicata è scoprire da soli la sequenza di base. A meno che qualcuno non lo chieda, non infastidirlo con i tuoi suggerimenti sulla beta o altri suggerimenti per l’arrampicata. Sentiti libero di parlare della via, ma non dire alla gente come dovrebbero arrampicarsi.

9. Mantieni il fuoco alto

La maggior parte delle persone va in palestra per divertirsi. Cerca di rimanere positivo ed evitare sfoghi negativi: “In questo modo è troppo facile!” – “Questa è la 5.10, non la 5.11” – “Questa strada è brutta.” Certo, continua a discutere con calma di questi argomenti con il tuo compagno di cordata, ma non urlare i tuoi pensieri in palestra. Cerca anche di non imprecare ad alta voce se la strada ti dà fastidio: è probabile che ci siano bambini in giro.

10. Informare il personale delle prese allentate

Afferrare una girella non è mai divertente da arrampicare e può essere dannoso per la parete o pericoloso per gli altri scalatori e gli strati sottostanti. Se noti un commento vago, informa un membro dello staff della palestra. Di solito possono essere riparati rapidamente e facilmente.